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自分に合う食生活とは、2024年10月08日an7lifeのブログ･･･ が合わない。昨日も感じたのですが、朝ごはんを食べない事で脳がもっと食べた･･･た後に身体が重く眠くなるのは、血糖値が急上昇してしまっているサイン･･･- ハロウィン服のお散歩とダブルポメチリ2024年10月08日エルマーの冒険とその家族･･･梨を食べました。そして寝る前に上がる!血糖値…なぜか寝る前あがります100･･･おきて校正します。 いまから朝ごはんの支度をして、ねます。有難うご･･･
- 頑張れ!健康的な食生活196日目☆112024年10月08日めぐみのブログ･･･サンマーメンを同じくらい好きです。こっちの方がボリュームは少なく感じるかな?血糖値はOKでした(*'ω'*) 夜 サラダ ごはん 舞菜しっかりおかず美･･･
- 朝ごはん迷う。ダイエット中ドーナツを食べる罪悪感は02024年10月08日変形性膝関節症闘病と123kgからのダイエット･･･早朝暗いうちから行ってきます今日のお昼ごはん野菜サンドミニで、ミスド。ずっ･･･んを食べないと代謝が上がらず、血糖値の乱高下や食欲の乱れを起こすと･･･
- ♬10月8日夜♬2024年10月08日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂･･･長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエット･･･い本日の歩数 10,322歩夜ごはん白米(マンナンヒカリ入り)わか･･･
- はじめまして2024年10月08日mikのブログ 子供の1型糖尿病、ときどき宝塚･･･連れて行ったのですが、血液検査の結果、血糖値が正常値を大幅に超えていました･･･院の面会帰り、一人で牛丼屋で夕ごはんを食べながらまたボロボロ涙が止･･･
- 体に良さそうなもの2024年10月08日出来れば、人生笑って過ごしたい。･･･らは病院に行かないと薬が残り僅か。お昼ごはんを食べて、２時間後に病院に着く･･･チンを打つ年配の方が殆どでした血糖値は💮を貰いました。たまに、お･･･
- 本日の夕飯 納豆パスタ2024年10月08日ミラクルママの日常･･･覚えました まずは、いきなりパスタでは血糖値が上がってしまうので作ってる最･･･取り皿 鍋用 とんすい 卵かけごはん シンプル 和食 和食器 陶器･･･
- 私もそうでした「朝は食欲ないので食べません」2024年10月08日睡眠改善で実現!最高にパワフルな自然体の自分で楽に生きる★睡眠健康指導士こじょうめぐみ･･･るのにいちばん強力なのは光そして次は朝ごはんを食べて腹時計をリセット夜遅い･･･める効果を持つ朝食をとることで血糖値や体温が上がり交感神経も活性化･･･
- 食事の記録2024年10月08日ねこのおなら、ぷぅ♪10月7日のごはん夜はししゃも焼いただけwあわあわ2本、ポン酒2/3･･･部書くと締め付けるような頭痛、鼻水 ↓マーライオン、37℃、血糖値120、酸･･･
